Một mã xác thực đã được gửi đến số điện thoại
Cảm cúm khi mang thai 3 tháng đầu là nỗi lo thường gặp, bởi đây là giai đoạn thai nhi đang hình thành và mẹ cũng cần thận trọng hơn khi sử dụng thuốc. Tuy nhiên, không phải mọi trường hợp sổ mũi, ho hay đau họng đều gây ảnh hưởng đến em bé. Điều quan trọng là mẹ cần biết phân biệt cảm lạnh với cúm, theo dõi tình trạng sốt và nhận diện các dấu hiệu bất thường để có hướng xử trí phù hợp. Vậy bà bầu bị cảm 3 tháng đầu có ảnh hưởng thai nhi không, mẹ bầu nên làm gì và khi nào cần đi khám?
Có thể mẹ quan tâm:
Bị cảm khi mang thai, đặc biệt trong 3 tháng đầu, có thể khiến mẹ lo lắng vì đây là giai đoạn thai nhi đang hình thành và phát triển các cơ quan quan trọng. Tuy nhiên, không phải cứ mẹ bị cảm là thai nhi sẽ bị ảnh hưởng.
Nếu chỉ là cảm lạnh thông thường với các triệu chứng nhẹ như sổ mũi, nghẹt mũi, hắt hơi, đau họng hoặc ho nhẹ, mẹ thường có thể chăm sóc và theo dõi tại nhà. Điều đáng lưu ý hơn là sốt cao, cúm hoặc tình trạng nhiễm trùng diễn tiến nặng, bởi đây mới là những yếu tố có thể làm tăng nguy cơ biến chứng trong thai kỳ.
Sổ mũi hoặc nghẹt mũi.
Hắt hơi.
Đau hoặc rát họng.
Ho nhẹ.
Cảm giác mệt mỏi.
Nếu mẹ không sốt cao, không khó thở và các triệu chứng nhẹ dần, thông thường không cần quá hoảng sợ. Mẹ có thể nghỉ ngơi, uống đủ nước và theo dõi tình trạng sức khỏe.
Cúm thường khởi phát đột ngột hơn cảm lạnh và có thể khiến mẹ mệt nhiều, sốt, đau đầu, đau nhức cơ thể hoặc ho. Phụ nữ mang thai cũng có nguy cơ gặp biến chứng nghiêm trọng hơn khi mắc cúm.
Vì vậy, nếu mẹ bầu 3 tháng đầu xuất hiện các triệu chứng nghi ngờ cúm, đặc biệt là sốt, mẹ nên liên hệ với bác sĩ sớm thay vì tự mua thuốc điều trị tại nhà.
Không phải bản thân việc sổ mũi hay ho nhẹ là điều khiến mẹ cần lo lắng nhất. Sốt trong giai đoạn đầu thai kỳ mới là triệu chứng cần được theo dõi cẩn thận.
Nếu mẹ đo được nhiệt độ cơ thể tăng cao, sốt kéo dài hoặc cảm thấy tình trạng sức khỏe xấu đi, hãy liên hệ cơ sở y tế để được đánh giá nguyên nhân và hướng xử trí phù hợp.
Góc Làm Mẹ nhắc mẹ: Khi bị cảm trong 3 tháng đầu, đừng vội nghĩ mẹ bị cảm thì con sẽ bị ảnh hưởng. Hãy bình tĩnh đo nhiệt độ, theo dõi triệu chứng và tránh tự ý dùng thuốc. Nếu có sốt hoặc triệu chứng nặng, mẹ nên đi khám sớm để bảo vệ sức khỏe của cả hai mẹ con.
Khi bị cảm trong 3 tháng đầu, mẹ không nhất thiết phải dùng thuốc ngay. Với các triệu chứng nhẹ, ưu tiên nghỉ ngơi, bổ sung đủ nước và theo dõi diễn biến thường là bước đầu tiên.
Cơ thể đang mang thai vốn đã cần nhiều năng lượng. Khi bị cảm, mẹ càng nên dành thời gian nghỉ ngơi để cơ thể có điều kiện hồi phục.
Nếu có thể, mẹ nên giảm bớt công việc nặng, ngủ đủ giấc và tránh thức khuya.
Sốt, chảy nước mũi hoặc ra mồ hôi có thể khiến cơ thể mất nước. Mẹ nên uống nước thường xuyên, có thể chia thành nhiều lần trong ngày nếu đang nghén hoặc khó uống nhiều cùng lúc.
Nước ấm cũng có thể giúp mẹ cảm thấy dễ chịu hơn khi bị đau họng hoặc nghẹt mũi.
Nước ấm cũng có thể giúp mẹ cảm thấy dễ chịu hơn khi bị đau họng hoặc nghẹt mũi. (Ảnh: Sưu tầm)
Nếu nghẹt mũi khiến mẹ khó chịu, có thể thử các biện pháp đơn giản như nhỏ hoặc rửa mũi bằng nước muối sinh lý, uống đủ nước và giữ không khí trong phòng dễ chịu.
Mẹ không nên tự ý sử dụng các loại thuốc xịt hoặc thuốc thông mũi, đặc biệt khi chưa trao đổi với bác sĩ.
Khi bị cảm và đang nghén, mẹ có thể ăn uống kém hơn bình thường. Hãy ưu tiên những món dễ ăn, giàu dinh dưỡng và phù hợp với khả năng dung nạp của mình.
Không cần cố gắng ăn thật nhiều với suy nghĩ “ăn để con có sức”. Điều quan trọng là duy trì đủ nước và dinh dưỡng trong khả năng của mẹ, đồng thời theo dõi tình trạng sức khỏe
Đọc thêm Thời kỳ đầu mang thai nên ăn gì để tốt cho cả mẹ và bé?
Đây là lưu ý đặc biệt quan trọng với mẹ bầu 3 tháng đầu.
Một số thuốc điều trị cảm cúm có thể chứa nhiều hoạt chất khác nhau. Việc một loại thuốc được bán không cần kê đơn không có nghĩa là thuốc đó phù hợp với phụ nữ mang thai.
Nếu mẹ cần dùng thuốc để hạ sốt hoặc giảm các triệu chứng khác, hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ về loại thuốc, liều dùng và thời gian sử dụng phù hợp với thai kỳ. CDC cũng khuyến cáo phụ nữ mang thai mắc cúm nên liên hệ với nhân viên y tế sớm để được đánh giá và điều trị phù hợp.
Mẹ bầu không tự ý mua thuốc cảm (Ảnh: Sưu tầm)
Đặc biệt, mẹ không nên tự kết hợp nhiều loại thuốc cảm khác nhau vì có thể vô tình dùng trùng hoạt chất.
Phần lớn trường hợp cảm lạnh nhẹ có thể được theo dõi và chăm sóc tại nhà. Tuy nhiên, mẹ bầu không nên cố chịu đựng nếu triệu chứng kéo dài, trở nên nặng hơn hoặc xuất hiện dấu hiệu bất thường.
Sốt, đặc biệt sốt cao hoặc sốt không giảm.
Khó thở, tức ngực hoặc cảm giác hụt hơi bất thường.
Ho nhiều, ho ngày càng nặng hoặc kèm đau ngực.
Mệt lả, chóng mặt nhiều hoặc khó tỉnh táo.
Nôn ói nhiều, không thể uống đủ nước.
Các triệu chứng ban đầu nhẹ nhưng diễn biến xấu nhanh.
Nghi ngờ mình mắc cúm hoặc đã tiếp xúc gần với người mắc cúm.
Mẹ có bệnh nền hoặc thuộc nhóm có nguy cơ cao gặp biến chứng hô hấp.
Đặc biệt, nếu mẹ bầu có triệu chứng giống cúm như sốt, ho, đau nhức cơ thể và mệt mỏi đột ngột, nên liên hệ bác sĩ càng sớm càng tốt. Điều trị cúm sớm ở phụ nữ mang thai có thể giúp giảm nguy cơ biến chứng.
Không phải mọi trường hợp sốt đều là tình huống cấp cứu. Tuy nhiên, sốt trong 3 tháng đầu không nên bị bỏ qua, đặc biệt nếu sốt cao, kéo dài hoặc đi kèm các triệu chứng bất thường khác.
Mẹ nên đo nhiệt độ bằng nhiệt kế thay vì chỉ dựa vào cảm giác nóng người. Sau đó, liên hệ bác sĩ để được hướng dẫn cách xử trí phù hợp với tuổi thai.
Nếu đồng thời xuất hiện khó thở nghiêm trọng, đau ngực, lơ mơ, ngất hoặc tình trạng sức khỏe xấu đi nhanh, mẹ cần được chăm sóc y tế khẩn cấp.
Góc Làm Mẹ nhắc nhở: Đừng cố phân biệt cảm lạnh hay cúm chỉ dựa vào một vài triệu chứng. Khi đang mang thai, đặc biệt trong 3 tháng đầu, nếu mẹ thấy mình bị sốt hoặc bệnh nặng hơn bình thường, hãy chủ động liên hệ bác sĩ thay vì tự điều trị kéo dài tại nhà.
Mẹ bầu không nên cố chịu đựng nếu triệu chứng kéo dài (Ảnh: Sưu tầm)
Khi bị cảm, mẹ dễ tìm đến những mẹo dân gian hoặc tự mua thuốc để mong nhanh khỏi. Tuy nhiên, 3 tháng đầu là giai đoạn mẹ nên thận trọng với cả thuốc và các phương pháp điều trị chưa rõ mức độ an toàn.
Nhiều thuốc cảm có thể chứa từ 2–3 hoạt chất trở lên để cùng lúc giảm đau, hạ sốt, nghẹt mũi hoặc ho. Nếu tự mua và kết hợp nhiều sản phẩm, mẹ có thể vô tình sử dụng trùng hoạt chất hoặc dùng thuốc chưa phù hợp với thai kỳ.
Vì vậy, trước khi uống bất kỳ loại thuốc nào, mẹ nên nói rõ mình đang mang thai bao nhiêu tuần với bác sĩ hoặc dược sĩ.
Cảm lạnh và nhiều trường hợp cúm là do virus, nên kháng sinh không có tác dụng điều trị virus. Mẹ không nên tự mua kháng sinh chỉ vì bị ho, đau họng hoặc sổ mũi.
Nếu bác sĩ nghi ngờ mẹ bị nhiễm khuẩn, việc lựa chọn thuốc sẽ dựa trên nguyên nhân và tình trạng cụ thể.
Gừng, mật ong hoặc một số thực phẩm quen thuộc có thể được sử dụng trong chế độ ăn nếu phù hợp với mẹ. Tuy nhiên, “tự nhiên” không đồng nghĩa với “an toàn tuyệt đối khi mang thai”.
Đặc biệt, mẹ nên thận trọng với các loại thuốc Đông y, thuốc Nam, trà thảo dược hoặc viên uống được quảng cáo là “giải cảm” nhưng không rõ thành phần và liều lượng.
Mẹ có thể cảm thấy dễ chịu hơn khi hít hơi ấm, nhưng không nên xông ở nhiệt độ quá cao hoặc trong thời gian dài. Việc khiến cơ thể quá nóng, mất nước hoặc chóng mặt có thể gây nguy hiểm cho mẹ.
Nếu nghẹt mũi, mẹ có thể ưu tiên những cách nhẹ nhàng hơn như uống đủ nước, giữ ẩm không khí và sử dụng nước muối sinh lý.
Đây cũng là một sai lầm thường gặp.
Mẹ không nên tự ý uống thuốc, nhưng cũng không nên từ chối mọi điều trị khi thực sự cần thiết chỉ vì lo thuốc ảnh hưởng đến thai nhi. Nếu mẹ bị cúm, sốt cao hoặc nhiễm trùng cần điều trị, bác sĩ sẽ cân nhắc lợi ích và nguy cơ để lựa chọn phương án phù hợp.
Điều mẹ cần nhớ: Không tự ý dùng thuốc, nhưng cũng không tự ý “chịu bệnh”. Khi triệu chứng nặng hoặc mẹ không chắc mình nên làm gì, trao đổi với bác sĩ luôn là lựa chọn an toàn hơn.
Khi bị cảm, mẹ dễ tìm đến những mẹo dân gian hoặc tự mua thuốc để mong nhanh khỏi (Ảnh: sưu tầm)
Có thể. Cam và các loại trái cây giàu vitamin C có thể được đưa vào chế độ ăn của mẹ bầu nếu mẹ không dị ứng hoặc có chống chỉ định riêng.
Tuy nhiên, mẹ không nên kỳ vọng nước cam có thể điều trị cảm cúm. Khi bị bệnh, điều quan trọng vẫn là nghỉ ngơi, uống đủ nước và theo dõi triệu chứng.
Thông thường, mẹ vẫn có thể tắm nếu sức khỏe ổn định. Mẹ nên dùng nước ấm vừa phải, tránh tắm quá nóng hoặc quá lâu và giữ cơ thể không bị lạnh sau khi tắm.
Nếu mẹ đang sốt cao, chóng mặt hoặc quá mệt, nên ưu tiên nghỉ ngơi và nhờ người thân hỗ trợ khi cần.
Không thể kết luận như vậy. Cảm lạnh nhẹ không đồng nghĩa thai nhi bị ảnh hưởng. Mức độ nguy cơ phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh và tình trạng của mẹ, đặc biệt là sốt và mức độ nghiêm trọng của nhiễm trùng.
Nếu mẹ chỉ có triệu chứng nhẹ và đang cải thiện, hãy tiếp tục theo dõi và duy trì lịch khám thai.
Không. Điều mẹ cần tránh là tự ý sử dụng thuốc, chứ không phải từ chối mọi thuốc trong mọi trường hợp.
Nếu mẹ cần điều trị sốt, cúm hoặc các triệu chứng khác, bác sĩ có thể lựa chọn thuốc phù hợp với thai kỳ dựa trên tình trạng cụ thể. Mẹ nên thông báo rõ tuổi thai và tất cả các thuốc, thực phẩm bổ sung đang sử dụng.
Nếu mẹ chỉ có các triệu chứng nhẹ như sổ mũi, hắt hơi, nghẹt mũi hoặc đau họng nhẹ, không sốt và không có dấu hiệu bất thường, mẹ có thể nghỉ ngơi, uống đủ nước và theo dõi diễn biến.
Nếu triệu chứng không cải thiện, trở nên nặng hơn hoặc xuất hiện sốt, khó thở, đau ngực, mệt lả hay các dấu hiệu bất thường khác, mẹ nên liên hệ cơ sở y tế.
Cảm cúm 3 tháng đầu là tình trạng khiến mẹ dễ lo lắng, nhưng mẹ không cần mặc định rằng cứ bị cảm là thai nhi sẽ gặp vấn đề. Điều quan trọng là phân biệt cảm lạnh thông thường với cúm, đặc biệt chú ý đến sốt và các dấu hiệu bệnh nặng.
Mẹ có thể ghi nhớ 4 điều:
Theo dõi triệu chứng → nghỉ ngơi, uống đủ nước → không tự ý dùng thuốc → đi khám khi có dấu hiệu bất thường.
Và nếu mẹ đang lo lắng vì vừa trải qua một cơn cảm trong những tuần đầu thai kỳ, hãy chia sẻ tình trạng cụ thể với bác sĩ trong lần khám tiếp theo. Một lần bị cảm không phải là lý do để mẹ tự trách mình hay quá hoảng sợ về sức khỏe của em bé.
Mẹ tham khảo thêm:
