Đăng nhập tài khoản

Sữa chuối là một thức uống rất phổ biến, đặc biệt là trong thời gian gần đây khi nhu cầu bổ sung dinh dưỡng và sức khỏe ngày càng được quan tâm. Đây là một thức uống thơm ngon, ngọt béo hấp dẫn và rất dễ làm tại nhà. Trong bài viết này, Góc Làm Mẹ sẽ chia sẻ cho bạn 4 cách làm sữa chuối thơm ngon, ngọt béo hấp dẫn bổ sung dưỡng chất cho sức khỏe. Hãy cùng khám phá nhé! 

Có thể bạn quan tâm:

> Trổ tài nấu thực đơn buổi tối với 5 món ăn đơn giản, ngon đủ chất

Sữa chuối bơ

Để làm sữa chuối bơ, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau đây:

•  2 chuối chín

• 1 quả bơ chín

• 1/2 ly sữa tươi

• 1/2 ly nước đá

• 1 muỗng cà phê mật ong (tùy ý thêm vào)

Các bước thực hiện như sau:

• Lột vỏ chuối và bơ, cắt thành những miếng nhỏ.

• Cho chuối, bơ, sữa tươi và nước đá vào máy xay sinh tố và xay đều cho đến khi trở thành hỗn hợp mịn.

• Nếu bạn muốn thêm hương vị ngọt, hãy thêm mật ong vào và xay đều.

• Rót sữa chuối bơ vào ly và thưởng thức.

(Ảnh sưu tầm)

Sữa chuối đậu phộng

Nguyên liệu:

• 2 chuối chín

• 1/2 tách đậu phộng rang

• 2 ly nước đậu

• 2 muỗng canh đường hoặc mật ong (tùy khẩu vị)

Cách làm:

• Đập nhuyễn đậu phộng rang. 

• Lấy 2 ly nước đậu vào máy xay sinh tố, thêm chuối chín vào xay đều.

• Sau đó, thêm đường hoặc mật ong vào xay tiếp.

• Cho đậu phộng nhuyễn vào xay thêm.

• Xay đều tất cả các thành phần.

• Hoàn thành, có thể thêm đá viên để uống mát.

(Ảnh sưu tầm)

Cách làm sữa chuối cho bé: Sữa chuối yến mạch

Để làm sữa chuối yến mạch cho bé, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

• 1 chuối chín

• 1/4 tách yến mạch

• 1/2 ly sữa tươi không đường

• 1/2 ly nước lọc

Cách làm:

• Bóc vỏ chuối và cắt thành những miếng vừa ăn.

• Cho chuối và yến mạch vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

• Thêm sữa tươi và nước vào máy xay và xay đều cho đến khi hỗn hợp trở nên mịn.

• Nếu muốn sữa có độ dày hơn, bạn có thể thêm yến mạch nhiều hơn.

• Nếu bé chưa quen với vị ngọt, bạn có thể chỉ dùng nửa chuối hoặc không thêm đường. Đổ sữa chuối yến mạch vào cốc và thưởng thức.

(Ảnh sưu tầm)

Sữa chuối Hàn Quốc

Để làm sữa chuối Hàn Quốc, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

• 2 chuối chín

• 500ml sữa tươi

• 1 muỗng canh đường trắng

• 1-2 muỗng canh nước cốt dừa

• Chút mật ong (tuỳ khẩu vị)

Các bước thực hiện như sau:

• Bóc vỏ chuối, cắt thành những miếng nhỏ.

• Cho chuối vào máy xay sinh tố hoặc máy xay thịt, xay nhuyễn.

• Đổ sữa tươi vào cùng với chuối đã xay, đảo đều.

• Cho đường trắng và nước cốt dừa vào, khuấy đều cho đường tan và hòa tan hết bột cốt dừa.

• Nếm thử và thêm mật ong (nếu thích).

• Cho sữa chuối đã trộn đều vào ly, thưởng thức.

Chúc bạn thành công trong việc làm sữa chuối thơm ngon, ngọt béo hấp dẫn. Đây là một món thức uống tuyệt vời cho bữa sáng hoặc những ngày nóng bức. 

Xem thêm:

> Món ngon cuối tuần: Thực đơn đơn giản cho bữa cơm gia đình thêm đầm ấm

> Bật mí cách nấu mì cay kim chi hải sản 7 cấp độ tại nhà