Đăng nhập tài khoản

Vùng kín sạch sẽ và thơm tho chính là cách giúp mẹ thêm tự tin đồng thời cũng cho thấy được mẹ đang chăm sóc cơ thể đúng cách. Để “vùng bikini” của mẹ không có mùi mẹ có thể áp dụng các cách làm thơm vùng kín tại nhà sau đây. 

Có thể bạn quan tâm:

> Bài tập 5 phút thu hẹp vùng kín hiêu quả dành cho mẹ

> Bật mí bài tập đơn giản giúp mẹ lấy lại vóc dáng

1. Uống nhiều nước

Khi cơ thể được bổ sung đủ nước thì nước tiểu sẽ có nhiều tính axit hơn, từ đó khiến vùng kín cũng sẽ có vị chua và có mùi khó chịu. Trung bình, bạn nên uống từ 2,5-3,5 lít nước một ngày và không nên uống cà phê. 

Tuy nhiên tùy vào cơ thể mỗi người khác nhau mà bạn nên bổ sung một lượng nước cho cơ thể phù hợp. 

Uống nhiều nước sẽ giúp làm thơm vùng kín (Ảnh: internet)

2. Vệ sinh vùng kín đúng cách

Nếu lo lắng về mùi hương của “cô bé”, bạn có thể vệ sinh vùng kín bằng nước thường để loại bỏ hết các tác nhân gây mùi như mồ hôi và bụi bẩn. Khi vệ sinh vùng kín, bạn không nên lau từ sau ra trước vì hành động này sẽ di chuyển vi khuẩn từ hậu môn đến âm đạo. Thay vào đó, bạn hãy vệ sinh vùng kín từ trước ra sau để bảo vệ “cô bé”.

3. Thực phẩm nào nên ăn?

Theo các chuyên gia cho biết các loại trái cây như bưởi, chanh, cam hay dứa có thể giúp âm đạo thơm hơn. Bởi lẽ trong các loại trái cây này chứa nhiều vitamin C sẽ giúp chống oxy hóa và khử trùng mạnh giúp âm đạo sạch sẽ. Ngoài ra axit trong những loại trái cây này còn giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể rất tốt.

Trái cây nhiều vitamin C tốt cho cơ thể còn giúp làm thơm vùng kín cho mẹ (Ảnh: Internet)

4. Dùng thảo mộc

Cách làm thơm vùng kín tại nhà đơn giản tiếp theo mà mẹ có thể áp dụng đó chính là dùng các loại thảo mộc. Theo nghiên cứu cho biết, các loại thảo mộc có thể giúp loại trừ mùi cơ thể, kể cả mùi vùng kín rất tốt. Một trong những loại thảo mộc bạn có thể thử là hương thảo. Bạn hãy thả vài nhánh hương thảo vào nước uống hàng ngày để thấy sự khác biệt.

Bạn có thể cho thêm thảo mộc vào trong nước để uống (Ảnh: Internet)

5. Lựa chọn quần lót thoáng khí

Khi lựa chọn quần lót mẹ nên ưu tiên chọn mua những loại quần lót được làm từ các loại vải tự nhiên như cotton hoặc lanh. Đây là những loại vải thoáng khí giúp mồ hôi không tích tụ và gây mùi ở vùng nhạy cảm.

Xem thêm:

>  Cách phân biệt rỉ nước ối và dịch âm đạo