Một mã xác thực đã được gửi đến số điện thoại
Trong tuần thai thứ 24, sự phát triển nhanh chóng của thai nhi tạo nên những biến đổi đặc biệt trên cơ thể của cả mẹ và bé. Bài viết dưới đây sẽ mang đến cho bạn những thông tin quan trọng về sự phát triển của bé và những thay đổi của mẹ khi mang thai tuần 24. Cùng tham khảo nhé.
Phổi của em bé đang trải qua quá trình phát triển quan trọng. Các túi hô hấp ở phần đầu của những nhánh nhỏ nhất của phổi đang phát triển và mở rộng, tăng diện tích bề mặt để thực hiện quá trình trao đổi oxy và carbon dioxide.
Ở tuần thai này, em bé của bạn có thể vẫn có thể trông khá gầy vào thời điểm này, nhưng cơ thể của bé đang phát triển một cách cân đối và sẽ bắt đầu có sự bụ bẫm trong thời gian tới. Da của em bé vẫn còn mỏng và trong mờ.
Lông mày nhỏ xíu bắt đầu mọc trên khuôn mặt của em bé chỉ vài tuần trước. Bây giờ, em bé của bạn có thể tập vận động cơ mặt và nuôi dưỡng chúng.
Ảnh: babycenter
Bụng lớn hơn
Mang thai tuần 24, bụng của mẹ sẽ dần lớn hơn đến mức bạn có thể thấy khó nhìn thấy đầu gối khi đứng thẳng. Một số phụ nữ có thể cảm thấy không thoải mái với sự biến đổi trên cơ thể, nhưng những thay đổi này là một phần tự nhiên của quá trình mang thai. Cách bạn cảm nhận về hình thức không thay đổi được những thay đổi sinh học đang diễn ra.
Trong tuần này, bạn có thể trải qua cơn co thắt Braxton Hicks thường xuyên hơn. Những cơn co thắt này có thể khiến bụng của bạn cứng lại đột ngột, nhưng đừng lo lắng trừ khi chúng gây đau đớn, xảy ra thường xuyên, hoặc đi kèm với đau lưng dưới. Đặc biệt, bạn có thể trải qua cơn co thắt nhiều hơn sau khi cúi xuống, đứng thẳng, sau quan hệ tình dục và khi leo cầu thang.
Sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai có thể dẫn đến tăng sản xuất melanin, gây ra hiện tượng sẫm màu trên da được gọi là nám. Những vùng nám thường xuất hiện ở má, trán, môi trên và cẳng tay. Các khu vực như quầng vú và môi âm hộ cũng có thể trở nên sậm màu hơn khi mang thai.
Đối với nhiều phụ nữ, tình trạng nám này thường biến mất sau khi sinh. Tuy nhiên, để giảm thiểu nám trên mặt và cánh tay khi mang thai, hãy sử dụng kem chống nắng với SPF 30 trở lên mỗi ngày hoặc bảo vệ da bằng áo dài tay và đội mũ.
Ảnh: babycenter
Mang thai tuần 24 bạn nên hạn chế tiêu thụ thực phẩm cay nóng và nhiều dầu mỡ như ớt, hạt tiêu để kiểm soát cảm giác khó tiêu và giảm táo bón. Đồng thời, mẹ bầu cũng cần lưu ý tránh ăn hải sản chứa nhiều thủy ngân như cá ngừ, cá thu, cũng như tránh sản phẩm có chứa thành phần cam thảo để giảm nguy cơ sảy thai.
Bạn nên chú trọng vào thực phẩm giàu chất xơ và vitamin như rau xanh, khoai lang, và trái cây để đảm bảo cung cấp dưỡng chất quan trọng cho cả mẹ và thai nhi.
Nên uống nhiều nước, bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể mỗi ngày.
Tập thể dục nhẹ nhàng, nghỉ ngơi hợp lý
Thăm khám đúng lịch hẹn với bác sĩ và kiểm tra lượng đường trong máu để đảm bảo an toàn sức khỏe cho mẹ và sự phát triển của thai nhi.
Trên đây là những lưu ý quan trọng về sức khỏe cho mẹ bầu khi mang thai tuần 24. Hi vọng rằng thông tin trong bài viết sẽ hữu ích dành cho bạn. Hãy chủ động trong việc theo dõi và thảo luận với bác sĩ để đảm bảo rằng thai kỳ diễn ra an toàn.
Xem thêm: