Một mã xác thực đã được gửi đến số điện thoại
Trong hành trình 40 tuần kỳ diệu của thai kỳ, tuần thứ 15 đánh dấu một giai đoạn quan trọng với nhiều sự phát triển đáng kể. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá những điều cần biết và chú ý đặc biệt cho các bà bầu khi mang thai tuần 15 để đảm bảo an toàn cho bé và mẹ.
Ở tuần thai này, nếu siêu âm mẹ có thể biết được giới tính của bé. Dù không chính xác hoàn toàn nhưng có thể đúng khoảng 50%.
Quá trình chọc ối có thể cung cấp thông tin về khả năng xuất hiện các vấn đề di truyền hoặc nhiễm sắc thể trong thai nhi. Chọc ối để xác định dị tật thai nhi thường thực hiện trong khoảng thời gian từ 15 - 20 tuần thai kỳ, việc này cung cấp cơ hội để xác định có sự bất thường nào hay không.
Điểm nổi bật của tuần thai thứ 5 (Ảnh: Internet)
Khi mang thai ở tuần 15, thai nhi có kích thước tương đương một quả táo, nặng khoảng 117g và dài khoảng 16.7cm từ đầu đến chân. Làn da của bé đang phát triển liên tục, nhưng lúc này còn khá mỏng và trong suốt, có thể nhìn thấy các mạch máu bên trong.
Trong giai đoạn này, em bé của mẹ đang phát triển các chồi vị giác và dây thần kinh đang bắt đầu kết nối chúng với não. Đến tuần thứ 20, hệ thống vị giác của em bé sẽ hoàn thiện. Trong quá trình mang thai, những gì mẹ ăn sẽ chuyển hóa thành phân tử và lưu thông qua máu, từ đó đi vào nước ối.
Tuy nhiên, đáng chú ý rằng em bé không thể "nếm" những gì mẹ ăn một cách trực tiếp. Do đó, không cần phải lo lắng rằng bé sẽ không thích những món ăn mẹ chọn trong bữa tối.
Mang thai tuần 15, những chuyển động của thai nhi có sự thay đổi. Đôi chân của em bé đã phát triển đến mức dài hơn so với cánh tay, và em bé có khả năng cử động tất cả các khớp và chi của mình.
.jpg)
Nếu mẹ bị nghẹt mũi khi mang thai, có thể do sự thay đổi nội tiết và tăng lưu lượng máu đến màng nhầy. Để giảm triệu chứng, sử dụng máy tạo độ ẩm, thêm gối khi ngủ, uống đủ nước, và có thể sử dụng xịt mũi nước muối. Tránh sử dụng thuốc mà không thảo luận với bác sĩ.
Khoảng 20% phụ nữ mang thai tuần 15 sẽ gặp triệu chứng này. Chảy máu cam do sự tăng cường lưu lượng máu và giãn nở của mạch máu trong mũi. Thường không gây hại, nhưng nếu mẹ thường xuyên bị chảy máu cam, hãy đến gặp bác sĩ để thăm khám và có cách khắc phục kịp thời, đúng cách, nhằm hạn chế những rủi ro thai kỳ.
Nếu nướu chảy máu khi mang thai, đó là hiện tượng phổ biến. Thay đổi nội tiết làm nướu nhạy cảm hơn với vi khuẩn, gây sưng và đỏ. Để chăm sóc răng miệng trong thời gian thai kỳ, mẹ nên sử dụng loại bàn chải lông mềm, chải răng nhẹ hai lần mỗi ngày, hoặc có thể sử dụng chỉ nha khoa.
.jpg)
Sưng nướu ở mẹ bầu (Ảnh: Internet)
Nếu mẹ có cân nặng khỏe mạnh khi mang thai, hãy đặt mục tiêu tăng khoảng 453,6 gram mỗi tuần trong những tháng tiếp theo. Mẹ cần bổ sung khoảng 340 calo mỗi ngày trong tam cá nguyệt thứ hai, và việc này có thể thực hiện thông qua việc ăn những món ăn nhẹ lành mạnh và giàu dinh dưỡng dành cho bà bầu.
Đảm bảo bạn đang duy trì chế độ ăn lành mạnh và cân nặng khỏe mạnh. Cố gắng bổ sung axit folic và các dạng dưỡng chất cần thiết khác. Đồng thời, mẹ cũng nên tập thể dục, vận động nhẹ nhàng.
Hãy chú trọng đến giấc ngủ và thư giãn. Nếu có vấn đề về giấc ngủ, thảo luận với bác sĩ về các phương pháp an toàn.
Trong tam cá nguyệt thứ hai, ham muốn tình dục của bạn sẽ trở lại mạnh mẽ. Hãy chú ý sinh hoạt vợ chồng nhẹ nhàng, lành mạnh.
Hy vọng với những chia sẻ về những thay đổi của thai và mẹ bầu khi mang thai tuần 15 sẽ giúp mẹ có thêm thông tin để xây dựng kế hoạch chăm sóc sức khỏe tốt hơn.
Xem thêm:
> Mang thai tuần 13 có những thay đổi gì?
> Những cách kiểm soát cân nặng khi mang thai hiệu quả không phải ai cũng biết
.png)
