Chăm sóc mẹ bầu 3 tháng cuối như thế nào?
Thi Huynh
23/06/2022 11:17
chăm sóc mẹ bầu,chăm sóc mẹ bầu 3 tháng cuối,chăm sóc mẹ bầu đúng cách
Chăm sóc mẹ bầu 3 tháng cuối như thế nào?
Chăm sóc mẹ bầu 3 tháng cuối như thế nào?
Thi Huynh
23/06/2022 11:17
chăm sóc mẹ bầu,chăm sóc mẹ bầu 3 tháng cuối,chăm sóc mẹ bầu đúng cách

3 tháng cuối thai kỳ là khoảng thời gian quan trọng của mẹ bầu. Bởi giai đoạn này là giai đoạn “nước rút” để chào đón bé con. Do đó, trong 3 tháng này mẹ bầu cần được chăm sóc tốt để chuẩn bị vượt cạn suôn sẻ. Sau đây là những chia sẻ cách chăm sóc mẹ bầu 3 tháng cuối để mẹ tham khảo, xem ngay nhé.

Có thể bạn quan tâm:

Cách chăm sóc mẹ bầu 3 tháng đầu và suốt thai kỳ 

Mẹ bầu tháng cuối nên ăn gì cho dễ sinh?

Thực hiện các xét nghiệm quan trọng

Trong suốt thai kỳ, mẹ bầu cần phải thường xuyên di khám thai và kiểm tra sức khỏe. Đặc biệt, trong tam cá nguyệt cuối, việc thực hiện các xét nghiệm quan trọng để kiểm tra xem mẹ có mắc các bệnh như: tiểu đường, thiếu máu, liên cầu khuẩn…

Ngoài ra, 3 tháng cuối bác sĩ sẽ kiểm lại một lần nữa để chẩn đoán có những bất thường nào về tim, động mạch, hay một số vấn đề về nhau thai, nước ối,...Nếu có phát hiện bất thường sẽ có cách điều trị kịp thời. 

Chăm sóc mẹ bầu 3 tháng cuối như thế nào?

Mẹ bầu 3 tháng cuối hãy thường xuyên kiểm tra sức khỏe và thực hiện các xét nghiệm quan trọng nhé (Ảnh: sưu tầm)

Xây dựng và bổ sung dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng cuối

Cách chăm sóc bà bầu 3 tháng cuối thai kỳ tiếp theo đó là bổ sinh dinh dưỡng cho mẹ bẩu. Dinh dưỡng cho bà bầu là một trong những yếu tố quan trọng. Vì thai nhi chủ yếu sống dựa vào mẹ, mẹ bổ sung đủ chất dinh dưỡng, con sẽ khỏe mạnh và phát triển tót. Tóm lại dinh dưỡng cuối thai kỳ là cách giúp mẹ vượt cạn suôn sẻ. 

Vận động cho bà bầu 3 tháng cuối thai kỳ

Nhiều người vẫn nghĩ rằng, mang thai cơ thể mẹ “ì ách” không nên vận động mạnh vì sẽ ảnh hưởng đến thai nhi. Tuy nhiên, theo các chuyên gia y tế cho biết rằng, việc vận động vào cuối thai kỳ có thể giúp bé con phát triển khỏe mạnh và có thể hỗ trợ cho quá trình sinh nở sau này. Dù vậy, mẹ chỉ nên tập thể dục, vận động theo những bài tập mà bác sĩ khuyên thôi nhé, đặc biệt không nên quá sức.

Chăm sóc mẹ bầu 3 tháng cuối như thế nào?

3 tháng cuối nên vận động, tập luyện theo những tư vấn của bác sĩ (Ảnh: sưu tầm)

Chăm sóc bà bầu 3 tháng cuối cần quan tâm đén vấn đề phù nề

Thực tế, nhiều bầu thường bị phù chân, phù tay, cả người sưng lên một cách bất thường. Tình trạng này diễn ra, khi lưu lượng máu gia tăng quá nhanh chóng. Phù chân tay mà có đi kèm với các triệu chứng như mí mắt nặng, da bóng, mất nếp nhăn cổ tay và chân,...thì mẹ nên đi khám ngay nhé. Bởi vì, trong một số trường hợp phù nề có thể là tình trạng nhiễm độc thai nghén, vô cùng nguy hiểm.

Trên đây những cách chăm sóc mẹ bầu 3 tháng cuối, mẹ nên lưu ý để chăm sóc tốt cho mình trong giai đoạn này nhé. Chúc mẹ và bé sẽ luôn khỏe mạnh!

Xem thêm: 

Chăm sóc mẹ bầu sau sinh như thế nào?

Mẹ bầu có uống collagen được không?

Image
Đăng kí là thành viên của Góc Làm Mẹ để nhận ngay 10 cùng các phần quà hấp dẫn!
Đăng ký
  •  
CÂU HỎI ĐƯỢC QUAN TÂM
Các mẹ bầu có uống collagen được không?
Các mẹ bầu có uống collagen được không?
10
Theo bạn, chị em phụ nữ khi mang thai cần làm gi để điều hòa thân nhiệt?
Theo bạn, chị em phụ nữ khi mang thai cần làm gi để điều hòa thân nhiệt?
10
Image Image
Image
Image Image
Image
TIN MỚI NHẤT
TIN NỔI BẬT
Top 4 mẫu giày dép nữ giá rẻ siêu xinh cho chị em đón TẾT
Top 4 mẫu giày dép nữ giá rẻ siêu xinh cho chị em đón TẾT
Trẻ bị còi xương nên ăn gì?
Trẻ bị còi xương nên ăn gì?
[Infographic] - 7 Món ăn vặt giúp mẹ bầu mắc tiểu đường thai kỳ vượt qua cơn thèm ăn
[Infographic] - 7 Món ăn vặt giúp mẹ bầu mắc tiểu đường thai kỳ vượt qua cơn thèm ăn
Loại tã nào là tốt nhất cho thiên thần nhỏ của bạn ?
Loại tã nào là tốt nhất cho thiên thần nhỏ của bạn ?
TIN NỔI BẬT
Image

Top 4 mẫu giày dép nữ giá rẻ siêu xinh cho chị em đón TẾT

Image

Trẻ bị còi xương nên ăn gì?

Image

[Infographic] - 7 Món ăn vặt giúp mẹ bầu mắc tiểu đường thai kỳ vượt qua cơn thèm ăn

Image

Loại tã nào là tốt nhất cho thiên thần nhỏ của bạn ?