Đăng nhập tài khoản

Nhiều phụ huynh thường cho rằng, ép trẻ ngủ trưa sẽ mang lại nhiều lợi ích cho trẻ. Nhưng không, việc ép con ngủ trưa không mang lại nhiều lợi ích mà ngược lại còn dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng. 

Có thể bạn quan tâm:

> Bé gái bị bỏng một bên lưỡi vì ăn kẹo chua

> Ép con ăn no - Sai lầm của nhiều bà mẹ!

Trường hợp dưới đây sẽ giúp mẹ hiểu thêm về việc tại sao không nên ép trẻ ngủ trưa

Bé Tiêu Vương (5 tuổi) - con trai cô Trần, thường không thích ngủ trưa và cô cũng chưa từng ép bé và Tiểu Vương cũng đã quen với việc không ngủ trưa. 

Tuy nhiên, sau đó cô Trần có gửi Tiểu Vương đế nhà bà ngoại chơi vài ngày. Và sau mỗi bữa trưa, và ngoại đều bắt Tiểu Vương phải ngủ, dù cậu bé không hề buồn ngủ. Bà ngoại cho rằng, ngủ trưa sẽ giúp ích cho trẻ, giúp trẻ cao lớn mà ép cậu bé phải thay đổi thói quen này. Bà cho rằng, mẹ của Tiểu Vương cần phải thay đổi thói quen này cho cậu bé.

Sau khi Tiểu Vương đi học mẫu giáo, cậu bé bị cô giáo ép ngủ trưa, nên tối khi về nhà cậu thường thức đến 11h mới ngủ. Sự việc này diễn ra trong một năm, cô Trần thấy rằng chiều cao của con mình thấp bé hơn rất nhiều so với các bạn cùng trang lứa. Cô Trần đã đưa con đi khám bác sĩ, và kết quả bị bác sĩ mắng. Bác sĩ nói rằng, việc ép con trẻ ngủ trưa sẽ khiến cho bé bị mất ngủ vào ban đêm, và tình trạng này kéo dài sẽ làm ảnh hưởng đến sự phát triển về chiều cao và tinh thần của trẻ. 

Ảnh minh họa (Internet)

Ép trẻ ngủ trưa có những tác hại như thế nào?

Ảnh hưởng đến giấc ngủ ban đêm

Ép trẻ ngủ trưa sẽ làm ảnh hưởng đến giấc ngủ chính vào ban đêm của trẻ.  Ở mỗi độ tuổi khác nhau, trẻ sẽ có thời gian ngủ khác nhau.

• Trẻ dưới 1 tuổi ngủ ít nhất 12,5 tiếng mỗi ngày.

• Trẻ từ 2 đến 5 tuổi ngủ trung bình 12 tiếng mỗi ngày.

• Trẻ từ 6 đến 12 tuổi ngủ 9 – 12 tiếng mỗi ngày.

Ảnh minh họa (Internet)

Ảnh hưởng đến tâm lý của trẻ, dễ nổi loạn

Thực tế cho thấy rằng, việc ép trẻ làm điều mà chúng không muốn, nhất là việc ngủ trưa sẽ khiến trẻ sinh ra những hàng vi chống đối, tức tối, khó chịu, thậm chí là có tâm lý dễ nổi loạn. 

Ảnh hưởng đến kết quả học tập của trẻ

Ép trẻ ngủ trưa sẽ khiến trẻ khó ngủ vào ban đêm, rồi thường thức dậy trễ vào buổi sáng. Nếu trẻ phải dậy đúng giờ để đến trường, thì cơ thể trẻ sẽ mệt mỏi, hiệu suất học tập không cao, không thể tập trung vào bài giảng, chất lượng học tập kém,...

Vậy nên, khi chăm sóc trẻ mẹ cần phải tìm hiểu rõ, tường tận về vấn đề đó. Có những việc, phụ huynh nghĩ là tốt cho trẻ những lại không phải như vậy. Để tránh việc làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và tâm sinh lý mẹ không nên quá ép con trẻ làm một việc gì đó. 

 Xem thêm:

> Tại sao mẹ không nên cho bé gái mặc váy đi nhà trẻ?

> Bệnh trẻ thường gặp: Bệnh quai bị ở trẻ có nguy hiểm không?