Một mã xác thực đã được gửi đến số điện thoại
Mang thai tuần 37, mẹ bầu đã đi qua một hành trình dài và sắp bước vào giai đoạn cuối cùng của quãng thời gian đặc biệt này. Với việc em bé đã trở nên rất lớn và sẵn sàng cho việc ra đời, đây là thời điểm mà mẹ cần tập trung vào việc chuẩn bị cho sự chào đón bé yêu sắp tới.
Mang thai tuần 37, thai nhi đã phát triển đáng kể và sẵn sàng cho sự ra đời. Dưới đây là một số điểm chính về sự phát triển của thai nhi trong tuần này:
Trong tuần thứ 37, trọng lượng trung bình của thai nhi khoảng 2.7-2.9kg và chiều dài khoảng 47-48cm. Tuy nhiên, các con số này có thể thay đổi tùy theo sự phát triển của mỗi em bé và các yếu tố cá nhân. Bé dự kiến sẽ tăng cân khoảng 14g mỗi ngày, tương đương với khoảng 200g mỗi tuần, trong giai đoạn cuối của thai kỳ.
Ảnh: Baby Center
Ở tuần thứ 37 của thai kỳ, nhiều thai nhi đã quay đầu xuống vị trí đầu dưới, sẵn sàng cho quá trình sinh. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, thai nhi vẫn có thể ở vị trí chuyển động hoặc đang ngồi ngược ở tuần thứ 37.
Hệ thống miễn dịch của thai nhi tuần thai 37 đã được phát triển đủ để giúp bảo vệ em bé khỏi các bệnh tật khi mới sinh ra.
Khi mẹ mang thai tuần 37, phổi của thai nhi mặc dù đã phát triển, nhưng vẫn chưa hoàn thiện và cần thêm thời gian để trưởng thành. Trong hai tuần tiếp theo, cả phổi và não của bé sẽ phát triển hoàn toàn.
Khi mẹ mang thai tuần 37, lúc này thai nhi đã nằm chật trong bụng mẹ nên không còn không gian để nhào lộn nhiều như trước. Tuy nhiên, em bé vẫn tiếp tục đạp hoặc đá nhẹ.
Ảnh: Internet
Theo dõi hoạt động của thai nhi: Mặc dù không còn nhiều không gian để nhào lộn, nhưng thai nhi vẫn nên có các cử động như đá hoặc đạp. Nếu có bất kỳ thay đổi đột ngột nào trong hoạt động của em bé, mẹ nên liên hệ với bác sĩ.
Chuẩn bị cho sinh: Với sự đến gần của ngày sinh, mẹ cần chuẩn bị tinh thần và vật chất cho quá trình sinh. Điều này có thể bao gồm việc tham gia các lớp học về sinh, làm quen với kỹ thuật thở và giảm đau, và chuẩn bị túi đồ cá nhân cho bệnh viện.
Dinh dưỡng: Tiếp tục duy trì một chế độ ăn uống cân đối và giàu dinh dưỡng là quan trọng cho sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Đảm bảo mẹ tiếp tục tiêu thụ đủ lượng nước và chất dinh dưỡng cần thiết.
Nghỉ ngơi đủ: Trong giai đoạn này của thai kỳ, việc nghỉ ngơi đủ giấc và giảm căng thẳng cũng rất quan trọng. Hãy tìm cách giảm stress và duy trì một lịch trình sinh hoạt hợp lý.
Kiểm tra tình trạng sức khỏe: Tiếp tục thăm bác sĩ thai sản theo lịch trình được chỉ định để đảm bảo mọi thứ diễn ra bình thường và mẹ và em bé đều khỏe mạnh.
Lưu ý các triệu chứng bất thường: Mẹ cần lưu ý đến bất kỳ triệu chứng nào bất thường như đau bụng dưới mạnh, chảy máu, hoặc cảm giác co bóp tự nhiên và liên hệ ngay với bác sĩ nếu cần.
Mang thai tuần 37, mẹ cần phải tuân thủ các hướng dẫn và thăm khám thai đúng hẹn, đều đặn là quan trọng để đảm bảo một thai kỳ an toàn và một quá trình sinh lành mạnh cho mẹ và em bé.
Xem thêm:
> Sự phát triển của bé khi mang thai tuần 36
> Mang thai tuần 35: Sự phát triển của thai nhi và triệu chứng ở mẹ bầu