4 lưu ý về chỗ ngủ cho bé sơ sinh mẹ cần nhớ
Nguyen Hai Linh
24/02/2020 15:05
Chăm bé,Trẻ sơ sinh,Giấc ngủ
4 lưu ý về chỗ ngủ cho bé sơ sinh mẹ cần nhớ
4 lưu ý về chỗ ngủ cho bé sơ sinh mẹ cần nhớ
Nguyen Hai Linh
24/02/2020 15:05
Chăm bé,Trẻ sơ sinh,Giấc ngủ

Lần đầu làm cha mẹ với bao nhiêu lo âu, lại thêm phải “bơi” trong hỗn độn kiến thức chăm sóc trẻ sơ sinh thế nào từ sách vở đến “lời đồn dân gian”, làm sao để chăm tốt cho con từ miếng ăn đến giấc ngủ?

Những lưu ý về chỗ ngủ dưới đây có thể sẽ giúp mẹ chăm sóc giấc ngủ con tốt hơn.

 

Xem thêm:

> Những lí do lạ đời khiến bé sơ sinh chậm tăng cân

> Những bất thường về tâm lý của trẻ sơ sinh

> Chọn quần áo cho bé sơ sinh theo từng tháng tuổi

 

1. Ngủ trong phòng có điều hòa

Các mẹ nên nhớ rằng:

  • Không để bé sơ sinh dưới 4 tháng tuổi nằm phòng có điều hòa. Bé sơ sinh còn yếu, lại thường ngủ nhiều trong những tháng đầu đời. Khi ngủ say, thân nhiệt của bé giảm xuống cộng với việc nằm trong phòng có máy lạnh nên bé rất dễ bị viêm họng, sốt dẫn đến tiêu chảy.
  • Khi gặp tiết trời nóng bức, mẹ chỉ nên cởi bớt khăn quấn và quần áo của bé sơ sinh ra rồi để bé nằm ngủ trong phòng với nhiệt độ bình thường. Có thể dùng quạt điện loại tản gió, nhưng không nên để quạt thổi thốc trực tiếp vào người bé trong lúc ngủ vì có thể khiến bé bị bạt hơi, thở khó.
  • Đối với các bé lớn hơn, việc cho bé nằm phòng điều hòa trong những ngày nắng nóng cũng là cần thiết. Tuy nhiên, không nên để nhiệt độ trong phòng chênh hơn 7 độ C so với nhiệt độ ngoài trời. Hạn chế để trẻ đi ra, đi vào nhiều giữa hai nơi có nhiệt độ chênh lệch.
  • Nếu sử dụng điều hòa cho trẻ cũng nên sử dụng thêm máy tạo độ ẩm. Chỉ sử dụng làm ẩm nhẹ, nếu không lại tạo ra độ ẩm lớn dễ làm trẻ viêm đường hô hấp hơn. Bên cạnh đó, cần xịt, nhỏ nước muối sinh lý thường xuyên làm sạch đường hô hấp trên của trẻ.

 

2. Ngủ võng

Rất nhiều bà mẹ có thói quen cho con ngủ trên võng và đu đưa cho bé ngủ say. Tuy nhiên, bạn nên biết rằng cho bé ngủ võng còn có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của bé.

Các chuyên gia y tế khuyên rằng: bé sơ sinh nằm ở trên mặt phẳng sẽ tốt cho cột sống hơn là nằm võng. Ngoài ra, nằm võng có thể làm biến dạng lồng ngực nếu bé bị còi xương.

Bé được nằm võng ngủ thường khó tính hơn bé bình thường vì thường xuyên đòi mẹ phải đưa đi, đưa lại mới ngủ được. Hơn nữa, khi bé biết lật mà nằm võng một mình sẽ rất nguy hiểm, dễ té gây chấn thương sọ não. Tốt nhất nên tập cho bé nằm ngủ trên giường hoặc trong nôi thì tốt hơn. Nếu sợ nằm giường bị bí lưng thì có thể chọn loại nôi có kèm giường lót bằng lưới, cũng thoáng mát như nằm võng. Mẹ có thể tham khảo thêm tất tần tật về nôi cho bé sơ sinh tại đây.

 

Giấc ngủ với trẻ sơ sinh rất quan trọng. Ảnh: Internet

 

3. Ngủ đệm

Cho bé nằm đệm rất tốt vì nó giúp bé ngủ ngon và có cảm giác ấm áp.

Một tấm nệm phù hợp để nằm có ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của bé sơ sinh nhất là cột sống. Quá mềm sẽ làm cong võng cột sống, là tác nhân gây ra các chứng bệnh cột sống về sau. Còn tấm nệm quá cứng sẽ không có khả năng đàn hồi, không tạo cảm giác êm, thoải mái nên khó đem lại giấc ngủ ngon.

Lưu ý, không nên để gối nhồi bông và các loại thú bông hay gối ôm trên giường bé ngủ vì có thể khiến bé bị ngạt thở nếu chẳng may chúng rơi vào bé. Nên chọn ga trải đệm ít hoa văn, màu sáng để tiện theo dõi sắc tố da và các cử động của bé.

 

4. Ngủ chiếu hoặc mành

Một số loại chiếu làm từ tre, trúc, gỗ… có thể rất tốt cho việc giúp bé đỡ nóng nực trong mùa hè. Nhưng các loại chiếu này thường bị mối mọt “hỏi thăm”, nhất là khi giường ẩm ướt do bé tè ra. Vậy nên, để tránh mối mọt cắn bé hoặc bé mắc các bệnh ngoài da, nên giặt và phơi chiếu, chăn màn thường xuyên.

Tuyệt đối không nên trải chiếu dưới nền nhà để cho bé ngủ. Độ ẩm từ nền nhà có thể khiến bé bị lạnh dẫn đến các bệnh như: viêm phổi, hen, tiêu chảy,…

poll

 

Xem thêm:

>> Những điều cần biết về giấc ngủ của trẻ sơ sinh

 

Image
Đăng kí là thành viên của Góc Làm Mẹ để nhận ngay 10 cùng các phần quà hấp dẫn!
Đăng ký
  •  
CÂU HỎI ĐƯỢC QUAN TÂM
Trung thu này mẹ thích được tặng quà gì cho bé?
Trung thu này mẹ thích được tặng quà gì cho bé?
2
Bạn có thường xuyên ăn đêm không?
Bạn có thường xuyên ăn đêm không?
2
Image Image
Image
Image Image
Image
TIN MỚI NHẤT
TIN NỔI BẬT
5 Lợi ích nuôi con bằng sữa mẹ 
5 Lợi ích nuôi con bằng sữa mẹ 
Dùng lăn khử mùi cho mẹ sau sinh có tốt không?
Dùng lăn khử mùi cho mẹ sau sinh có tốt không?
4 Hành động dễ làm trẻ sơ sinh bị gù lưng & vẹo cột sống khi trưởng thành
4 Hành động dễ làm trẻ sơ sinh bị gù lưng & vẹo cột sống khi trưởng thành
Thể lệ chương trình "Khảo sát nhanh, nhận ngay quà" tháng 11/2020
Thể lệ chương trình "Khảo sát nhanh, nhận ngay quà" tháng 11/2020
TIN NỔI BẬT
Image

5 Lợi ích nuôi con bằng sữa mẹ 

Image

Dùng lăn khử mùi cho mẹ sau sinh có tốt không?

Image

4 Hành động dễ làm trẻ sơ sinh bị gù lưng & vẹo cột sống khi trưởng thành

Image

Thể lệ chương trình "Khảo sát nhanh, nhận ngay quà" tháng 11/2020