Thực phẩm cho bé khi đói mẹ cần tuyệt đối lưu ý tránh xa
Nguyen Hai Linh
10/09/2019 10:09
Chăm bé,Thực phẩm cho bé khi đói,7 món "cấm ăn" khi đói
Thực phẩm cho bé khi đói mẹ cần tuyệt đối lưu ý tránh xa
Thực phẩm cho bé khi đói mẹ cần tuyệt đối lưu ý tránh xa
Nguyen Hai Linh
10/09/2019 10:09
Chăm bé,Thực phẩm cho bé khi đói,7 món "cấm ăn" khi đói

Khi mẹ chưa kịp chuẩn bị xong bữa ăn chính, mẹ thường cho bé ăn tạm một số loại ăn vặt khi bé đói bụng. Tuy nhiên, có những món không thể trở thành thực phẩm cho bé khi đói. Mẹ cần lưu ý vì chúng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bé đấy mẹ nhé.

 

Có thể bạn quan tâm:

 

1. Kẹo

Đồ ngọt không thể là thực phẩm cho bé khi đói mẹ nhé, đặc biệt là kẹo. Kẹo là một trong số những món đồ ăn vặt yêu thích của hầu hết các bé. Khi các bé bụng đói, lại có sẵn vài viên kẹo thì bé khó có thể kiềm chế được. Nhưng việc ăn kẹo trước bữa ăn đặc biệt khi bụng bé còn đang rỗng sẽ làm cho bé cảm thấy ngang dạ. Lúc này bé sẽ không muốn ăn bữa chính và làm cơ thể không hấp thu được các thực phẩm bổ dưỡng.

Ngoài ra, bé hay ăn kẹo trước bữa ăn sẽ làm bé chán ăn, chậm lớn. Do kẹo chứa hàm lượng đường cao, ăn nhiều lúc đói sẽ làm lượng đường trong máu đột ngột tăng cao, không tốt cho sức khỏe. 

 

Mẹ tuyệt đối không nên cho bé ăn kẹo lúc bé đang đói. Ảnh: Internet

 

2. Sữa

Sữa cung cấp nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sự phát triển của bé. Tuy nhiên việc uống sữa lúc đói sẽ cung cấp cho cơ thể nhiều nhiệt lượng hơn là các chất dinh dưỡng. Cách uống sữa đúng nhất khi lúc đói là mẹ nên kết hợp sữa và cho bé ăn cùng các đồ ăn nhẹ như bánh mì hay các thực phẩm có chứa tinh bột…

 

Khi bụng đói, axit dịch vị tiết ra nhiều, dịch vị dạ dày gặp casein trong sữa sẽ kết tủa, gây rối loạn tiêu hóa. 

Ảnh: Internet

 

3. Quả hồng ngâm

Trong mùa thu, hồng ngâm cũng chính là một trong số loại quả được nhiều bé yêu thích. Tuy nhiên, quả hồng ngâm chứa nhiều acid tannic và pectin, phản ứng với acid trong dạ dày và trong một số trường hợp nghiêm trọng có thể dẫn đến sỏi thận. Vì vậy hồng ngâm cũng không thể nằm trong danh sách những thực phẩm cho bé khi đói đâu mẹ nha.

 

Mẹ nhớ cẩn thận khi cho bé ăn trái cây lúc đói nhé. Nguồn: Internet

 

4. Cà chua

Cà chua cũng là loại quả rất tốt nhưng cà chua lại chứa nhiều acid có thể gây ra phản ứng với dịch dạ dày và là nguyên nhân gây ra sỏi thận. Do vậy khi bé đang đói các mẹ không nên cho bé ăn các món chứa nhiều cà chua vì có thể làm hại dạ dày của bé.

 

Cà chua tuy tốt nhưng cũng là một món cấm kị khi bé đang đói mẹ nha. Ảnh: Internet

 

5. Chuối

Chuối là loại quả rất lành, cực kì bổ dưỡng nhưng lại không nên cho bé ăn lúc đói vì lượng magie cao trong chuối có thể làm rối loạn cân bằng magie-canxi trong cơ thể, gây hại cho hệ tim mạch.

 

Không ai có thể phủ nhận tầm quan trọng của chuối đối với cơ thể nhưng ăn chuối lúc đói lại cực kỳ hại sức khỏe. Ảnh: Internet

 

Xem thêm:

 

6. Dứa

Dứa cũng là loại quả được nhiều bé yêu thích. Nhưng bên trong dứa có chứa nhiều enzyme mạnh, ăn dứa lúc đói sẽ làm tổn thương dạ dày, làm cơ thể nôn nao, khó chịu và giảm thành phần dinh dưỡng trong dứa. Do vậy tốt nhất nên cho bé ăn loại quả này sau bữa ăn mới hấp thụ được tốt.

 

Mẹ nên cho bé ăn dứa sau bữa ăn để hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn. Nguồn: Internet

 

7. Đồ uống lạnh

Các loại đồ uống lạnh luôn kích thích các bé nhưng những loại đồ uống này thường làm dạ dày và ruột của bé lúc trống rỗng khó chịu. Cho bé thường xuyên uống đồ lạnh khi đói sẽ gây ra những phản ứng enzyme bất thường trong cơ thể và dễ làm bé mắc bệnh hơn. Như vậy, đồ uống lạnh tuyệt đối không thể là thực phẩm cho bé khi đói mẹ cần lưu ý.

 

Uống đồ lạnh khi bụng rỗng cực hại đối với dạ dày của bé. Ảnh: Internet

​​​​​​​

Chỉ còn 5 ngày để chơi minigame nhận quà Trung Thu hấp dẫn cho bé. Tham gia tại đây.

 

 

Image
Đăng kí là thành viên của Góc Làm Mẹ để nhận ngay 10 cùng các phần quà hấp dẫn!
Đăng ký
  •  
CÂU HỎI ĐƯỢC QUAN TÂM
Bạn thường chọn mua loại đồ nào sau đây để trang trí trong dịp noel?
Bạn thường chọn mua loại đồ nào sau đây để trang trí trong dịp noel?
2
Bạn có thường xuyên ăn đêm không?
Bạn có thường xuyên ăn đêm không?
2
Bạn đang thực hiện hành động nào nhiều nhất để bảo vệ môi trường?
Bạn đang thực hiện hành động nào nhiều nhất để bảo vệ môi trường?
2
Image Image
Image
Image Image
Image
TIN MỚI NHẤT
TIN NỔI BẬT
[INFOGRAPHIC] 4 "ổ vi khuẩn"  trong nhà nguy hại đến sức khoẻ của bé
[INFOGRAPHIC] 4 "ổ vi khuẩn" trong nhà nguy hại đến sức khoẻ của bé
[INFOGRAPHIC] Những thắc mắc thường gặp về cân nặng của bé và giải đáp của chuyên gia
[INFOGRAPHIC] Những thắc mắc thường gặp về cân nặng của bé và giải đáp của chuyên gia
Bổ sung acid folic cho mẹ bầu từ "siêu thực phẩm" sau đây
Bổ sung acid folic cho mẹ bầu từ "siêu thực phẩm" sau đây
MINIGAME:  VUI HỘI TRĂNG RẰM - QUÀ VUI CHO BÉ
MINIGAME: VUI HỘI TRĂNG RẰM - QUÀ VUI CHO BÉ
TIN NỔI BẬT
Image

[INFOGRAPHIC] 4 "ổ vi khuẩn" trong nhà nguy hại đến sức khoẻ của bé

Image

[INFOGRAPHIC] Những thắc mắc thường gặp về cân nặng của bé và giải đáp của chuyên gia

Image

Bổ sung acid folic cho mẹ bầu từ "siêu thực phẩm" sau đây

Image

MINIGAME: VUI HỘI TRĂNG RẰM - QUÀ VUI CHO BÉ